仕事の後の瞑想

"仕事の後の瞑想 album by Ayurveda Zen on Archodia Music"

Release Date: 2023-10-24T00:00:00.000000Z

  • 未来は救済をもたらす
  • 改善のために瞑想する
  • 不安を軽減する
  • ポジティブさを引き寄せる
  • 長い深呼吸
  • 怒りを避ける
  • なだめるような穏やかさ
  • 恐怖に立ち向かい、克服しましょう
  • 困難にも喜んで立ち向かう
  • ストレスを軽減する
  • ネガティブなことを避ける
  • 緊張を減らす
  • 深いリラクゼーション
  • マインドリラクゼーションテクニック
  • 対処し続ける